tra-hoa-cuc-bai-thuoc-quy-cho-nguoi-mat-ngu-2

Cách làm trà hoa cúc giảm cân

Hướng dẫn cách làm trà hoa cúc giảm cân an toàn tại nhà . Lợi ích giảm cân của trà hoa cúc không phải trực tiếp mà là gián tiếp. Vì loại trà này mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ toàn diện cho cơ thể của bạn. Qua đó giúp bạn không chỉ khoẻ mạnh mà còn có vóc dáng gọn gàng nữa.

Trà hoa cúc giúp bạn giảm cân bằng cách:

tra-hoa-cuc-giam can

XEM THÊM: Cách làm trà đào giảm cân – Đẹp da

Trà hoa cúc giúp Giảm stress

Khi chúng ta bị stress thì quá trình trao đổi chất bị giảm đi đáng kể. Khi đó cơ thể bị thiếu năng lượng nên sẽ tạo cảm giác thèm ăn. Và khi bạn thèm ăn thì sẽ dễ dẫn đến việc hấp thu lượng năng lượng dư thừa. Kết quả là bạn sẽ bị thừa cân.

May mắn bạn là trà hoa cúc là loại trà có khả năng an thần rất tốt. Thế nên khi bị stress vì một số áp lục trong cuộc sống. Thì một tách trà hoa cúc là thứ bạn cần. Khi uống trà hoa cúc thì bạn sẽ cảm thấy điềm tĩnh hơn. Qua đó giảm cảm giác thèm ăn thường thấy mỗi khi chúng ta quá lo lắng.

Trà hoa cúc giúp Ngủ ngon hơn

Hoa cúc có thể nói là thành phần quen thuộc của các loại trà giúp ngủ ngon. Nhiều người nghĩ cứ ngủ nhiều là mập lên. Thế nhưng sự thật là ngủ là một trong những biện pháp để giảm cân hiệu quả. Vì khi ngủ thì chúng ta có thể đốt từ 60 đến 70 calorie mỗi giờ. Nếu bạn ngủ đủ 8 tiếng thì mỗi đêm là bạn đã đốt năng lượng tương đương 2 tô phở.
Ngoài ra thì trà hoa cúc còn kích kích serotonin hình thành. Đây là loại chất dẫn truyền thần kinh giúp bạn thư giãn và hưng phấn. Serotonin còn có khả năng giúp ức chế cảm giác đói và thèm ăn. Qua đó giúp hạn chế bạn ăn quá mức cần thiết.

Trà hoa cúc giúp Tẩy độc cơ thể

Trà hoa cúc có khả năng giúp cơ thể thải độc hay còn gọi là detox. Khả năng thanh lọc của trà hoa cúc còn bao gồm việc đẩy bớt nước dư thừa ra khỏi cơ thể.

Đôi khi cơ thể giữ nước quá mức cần thiết. Việc này khiến bạn nhìn có vẻ ‘béo’ hơn bình thường. Đây còn gọi là trọng lượng nước. Trà hoa cúc vừa giúp thải độc lại vừa lợi tiểu. Thế nên khi uống loại trà này thì bạn sẽ nhanh chóng đẩy bớt lượng nước không cần thiết ra ngoài cơ thể.

Như những gì bạn vừa xem qua thì trà hoa cúc không có tác dụng giảm cân trực tiếp. Thế nhưng việc uống loại trà này sẽ có những lợi ích gián tiếp cho việc giảm cân.

Ngoài những khả năng gián tiếp thì trà hoa cúc còn có tác dụng trong việc giảm đau kinh nguyệt, trị mất ngủ, bệnh chàm và bệnh cúm. Vì loại trà này có khả năng kháng khuẩn rất tốt.

XEM THÊM : Cách làm trà bí đao giảm cân tại nhà

3 cách làm trà hoa cúc giảm cân đẹp da

🌼🌼Trà hoa cúc mật ong

tra-hoa-cuc-bai-thuoc-quy-cho-nguoi-mat-ngu-2

 

Nguyên liệu: 10g hoa bạch cúc khô, 30ml mật ong, 1 bình nước sôi, 1 ly pha trà
Cách làm:
– Hoa cúc sau khi chưng có thể cắt lấy hoa đem phơi khô rồi cất vào bình thủy tinh dùng dần.
– Cho hoa cúc vào ly, tráng với nước ấm. Rồi cho tiếp nước sôi, đậy nắp để 3 phút cho trà ngấm.
– Chuẩn bị một ít mứt hạt sen để nhâm nhi cùng với trà. Khi dùng cho thêm mật ong vào trà.
Trà hoa cúc mật ong uống vào buổi tối trước khi ngủ 30 phút sẽ giúp làm ấm cơ thể, xua tan căng thẳng, giúp dễ ngủ và có một giác ngủ sâu .

🌼🌼Trà hoa cúc cam thảo

XEM THÊM : 3 cách giảm cân với gừng tươi và trà gừng

Nguyên liệu: 10g hoa bạch cúc khô, 10g rễ cam thảo, 2 thìa đường phèn
Cách làm:
– Đun sôi nước, cho hoa cúc, rễ cam thảo, đường phèn vào đun nhỏ lửa trong 5 phút rồi tắt bếp.
– Lọc lại bỏ xác, lấy nước, chờ trà nguội thì cho vào chai giữ lạnh để uống .
Không chỉ có tác dụng giảm béo trà hoa cúc cam thảo còn có tác dụng thanh nhiệt làm mát bổ gan, sáng mắt .

🌼🌼Trà hoa cúc atiso:

Tra-hoa-cuc-atiso

Nguyên liệu: 10g hoa bạch cúc khô, 2 bông atiso
Cách làm:
– Atiso khô rửa sạch cho vào ấm rót nước vào và để lửa nhỏ , đun trong 45 phút cho atiso ra hết nước.
– Sau đó cho thêm hoa cúc khô đã rửa sạch hoặc tráng qua nước nóng vào đun thêm 5 phút thì tắt bếp.
Trà hoa cúc atiso giúp tiêu hóa tốt, đốt mỡ thừa và làm đẹp da .
Trà hoa cúc không chỉ có tác dụng giảm béo mà còn có tác dụng làm dịu tâm trí, cho phép thư giãn và giảm căng thẳng. Không giống như cà phê và các loại trà có chứa caffeine, trà hoa cúc tự nhiên không chứa caffein và nó còn giúp cho người uống ngủ ngon. Nó cũng có hiệu quả để chống mất ngủ dài hạn thông qua làm thư giãn tâm trí và làm cơ thể thoải mái

XEM THÊM :

Review viên sủi giảm cân Keto Slim

Review Viên Sủi Giảm Cân Keto Guru

Review viên sủi giảm cân Juicy Slim

Trên đây là công dụng và cách làm trà cũng để nhâm nhi và gián tiếp nó giúp các bạn giảm cân an toàn

Quocanhreview Chúc các bạn vui vẻ .

Hãy thường xuyên truy cập website : quocanhreview.com để nhận được những thông tin hữu ích nhé.( chúng tôi chuyên review các sản phẩm về GIẢM CÂN AN TOÀN  sức khỏe , thực phẩm chức năng …. v v )

Chúng tôi luôn muốn mang đến cho các bạn những điều tốt đẹp nhất, trải nghiệm mua hàng vui vẻ .

Gợi ý từ khóa tìm kiếm :

cách làm trà hoa cúc giảm cân

Một số sản phẩm khác - có thể bạn quan tâm
Sản PhẩmThông Tin Sản PhẩmLiên Hệ
- Viên sủi giảm cân Keto Slim
- 1 hộp 12 viên có giá 790.000
- Mua 2 tặng 1
- Miễn phí ship toàn quốc
Mua Ngay
Xem Bài Viết
- Viên sủi giảm cân Keto Guru
- 1 hộp 10 viên có giá 590.000
- Mua 2 tặng 1
- Miễn phí ship toàn quốc
Mua Ngay
Xem Bài Viết
Viên sủi giảm cân juicy slim- Viên sủi giảm cân Juicy Slim
- 1 hộp 20 viên có giá 690.000
- Mua 2 tặng 1
- Miễn phí ship toàn quốc
Mua Ngay
Xem Bài Viết
- Viên uống lợi sữa MABIO
- Phụ nữ ít sữa, tắt sữa, mất sữa
- Phụ nữa muốn cải thiện chất lượng sữa
Mua Ngay
Xem Bài Viết
- Dầu trị rạn dan Arganan
- Tác dụng nhanh, làm đầy, mờ rạn sau 2 tuần
- An toàn tuyệt đối với mẹ bầu và cho con bú
Mua Ngay
Xem Bài Viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *